Cannellonis aux blettes et au chèvre frais

Plat
8 parts
facile
1 h 25 m
287 Kcal

Un plat unique familial, idéal pour faire manger des légumes aux enfants


Ingrédients

8
Coût estimé: 7.51 (0.94€/part)

Matériel


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Préparation

Préparation1 heure
Cuisson25 min

Conseils et astuces

Evidemment vous pouvez réaliser ce même déroulé de recette en remplaçant les blettes par des épinards (frais) et le chèvre frais par de la ricotta.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 287Kcal
  • Glucides: 29.8g
  • Lipides: 11.9g
  • Gras sat.: 5.7g
  • Protéines: 13.9g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 3.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (176g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


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Beaujolais blanc (Beaujolais, Blanc)
Champagne Blanc (Champagne, Blanc)
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