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Recette de cassolette
Recette de moules
Cassolette de moules cuisinées au vin blanc
Cassolette de moules cuisinées au vin blanc
Un plat facile à faire et très savoureux, à déguster avec les doigts.
Ingrédients
5
Coût estimé: 11.7Euros € (2.34€/part)
Préparation
Dans un wok ou une grande marmite, faites fondre l'oignon et le poireau.
Lorsqu'ils sont cuits, ajoutez les moules, le vin blanc, le bouillon et le poivron.
Laissez cuire le temps que les moules s'ouvrent.
Dégustez sans attendre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 286Kcal
Glucides: 19.5g
Lipides: 4g
Gras sat.: 2.2g
Protéines: 35.8g
Fibres: 2.1g
Sucre: 3.8g
ProPoints: 6
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (538g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Véran
Bourgogne, Blanc
Condrieu
Vallée du Rhône, Blanc
Questions:
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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU
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