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Cotes de veau marinées.

Plat
2 parts
15 min
15 min
facile
315 Kcal
Cotes de veau marinées.
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Ingrédients

2

Préparation

  • Dans un plat creux, mettre quatre cuillères à soupe d'huile d'olive, du sel, du poivre et deux belles cuillères à café de coriandre moulue, bien mélanger, faire tremper les côtes de veau dans le mélange pendant au moins une heure.
  • Mettre sur la plancha déjà bien chaude et faire cuire.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 314Kcal
  • Glucides: 1.6g
  • Lipides: 29.2g
  • Gras sat.: 4.4g
  • Protéines: 10.2g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (84g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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