-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette de pomme de terre
-
Recette de poulet et pomme de terre
-
Curry de poulet au lait de coco et pommes de terre
Curry de poulet au lait de coco et pommes de terre
Une recette gourmande.
Ingrédients
2
Coût estimé: 9.66Euros€ (4.83€/part)
Préparation
-
Chauffez les pommes de terre à l'autocuiseur(10 min).
-
Faites revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile d'olive.
Ajoutez les filets de poulets coupés en morceaux et laissez cuire.
-
Mélangez le lait de coco avec le concentré de tomate, le curry, le piment.
-
Ajoutez les pommes de terre, coupées en petits cubes, dans la poêle, salez , poivrez, et ajoutez le lait de coco.
-
Laissez cuire 10 minutes à feu doux.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1065Kcal
-
Glucides: 104.9g
-
Lipides: 34.8g
-
Gras sat.: 22.3g
-
Protéines: 78.2g
-
Fibres: 9.5g
-
Sucre: 16.2g
-
ProPoints: 28
-
SmartPoints:
33
Information nutritionnelle pour 1 portion (894g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
L les recettes de cuisine de didoumiam
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac doux
Sud-Ouest, Blanc
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes