Daurade au barbecue et fenouil a la crème d'aneth
votez maintenant

Ingrédients
4
Vous allez aimer
Scones au saumon fumé et aneth
Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Laver et vider les poissons, les essuyer.
- Préparer le barbecue et cuire les poisson à couvert pendant environ 30 minutes selon leurs tailles en les retournant de temps en temps.
- Pendant ce temps laver et émincer le fenouil et le cuire doucement avec un peu d'eau dans la sauteuse.
- Ajouter les olives vertes au moment de servir.
- Peler et laver les pommes de terre, les couper en deux et les cuire à la vapeur 20 minutes aux micro-ondes.
- Dans le ramequin, mélanger la crème et l'aneth, saler et poivrer.
- Servir un filet de poisson par personne accompagné de fenouil confit aux olives, de pommes de terre et de crème à l'aneth.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 471Kcal
- Glucides: 63g
- Lipides: 10.9g
- Gras sat.: 5.1g
- Protéines: 27g
- Fibres: 6.3g
- Sucre: 6.9g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (479g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Beaujolais blanc (Beaujolais, Blanc)
Bourgogne Aligoté (Bourgogne, Blanc)
Alsace Sylvaner (Alsace, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!