Ptitchef

Filet mignon de porc au lait

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
516 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 15.62 (3.9€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°.
  • Faire chauffer le lait dans une casserole.
  • Saler le rôti et le déposer dans une cocotte allant au four avec un couvercle.
  • Répartir autour l'oignon émincé et les pommes de terre pelées et coupées en cubes, la carotte en lamelles.
  • Ajouter la sauge, les baies roses puis verser le lait chaud.
  • Couvrir et enfourner pendant 1 h.
  • Retirer le couvercle et poursuivre la cuisson encore 15 minutes les pommes de terre et le rôti dorent un peu.
  • Sortir et découper le rôti avant de le servir avec les pommes de terre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 516Kcal
  • Glucides: 46.7g
  • Lipides: 15.2g
  • Gras sat.: 3.8g
  • Protéines: 43.9g
  • Fibres: 8.2g
  • Sucre: 13.8g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (458g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Bandol blanc Provence, Blanc
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
199.99 €
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Commentaires des membres:

14/01/2014

Délicieux...

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