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Filet mignon de porc au curry et lait de coco (recette facile)

J'avais une petite envie de saveurs exotiques ! Une recette qui ensoleille pas seulement la cuisine mais qui réchauffe aussi les coeurs, donc aujourd'hui je vous présente le filet mignon de porc au curry et lait de coco auquel j'ai rajouté quelques petites tranches d'ananas que j'avais fait dorer, je peux vous assurer que c'est une pur régal !

Plat
4 parts
15 min
45 min
facile
623 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Commencez par couper votre filet mignon en morceaux, pelez et émincez finement les échalotes. Versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une sauteuse et faites revenir vos morceaux de filet mignon jusqu'à ce que toutes les faces soient bien dorées. Retirez la viande de la sauteuse et ajoutez à la place les échalotes émincées, faites-les suer sans coloration, remettez les morceaux de filet mignon dans la sauteuse, saupoudrez de curry (2 c à s, +/- selon les goûts) mélangez bien et laissez cuire 1 minute, versez le bouillon de volaille sur la viande. Salez et poivrez, baissez le feu au minimum, couvrez votre sauteuse et laissez ainsi mijoter 30 minutes environ.
  • Une fois le temps de cuisson terminé, votre bouillon devra avoir réduit de 3/4, si ce n'est pas le cas poursuivez la cuisson quelques minutes à feu vif pour faire réduire votre bouillon. Versez votre lait de coco sur la viande, mélangez et poursuivez la cuisson encore 10 à 15 minutes à feu très doux.
  • Égouttez les tranches d'ananas, mettez une poêle à chauffer, ajoutez le beurre, déposez vos tranches d'ananas et faites-les dorer sur toutes les faces, coupez-les ensuite en gros morceaux et réservez, ciselez les brins de coriandre.
  • Une fois que votre filet mignon de porc au curry et lait de coco est cuit, déposez-le dans un plat de service avec sa sauce, ajoutez les morceaux d'ananas, la coriandre ciselée, et saupoudrez avec la cuillère à soupe de noix de coco, parsemez sur le dessus le piment émincé et servez sans attendre avec un riz basmati par exemple.
  • Bonne dégustation.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 623Kcal
  • Glucides: 24.1g
  • Lipides: 39.6g
  • Gras sat.: 21.1g
  • Protéines: 38.8g
  • Fibres: 5.6g
  • Sucre: 15.5g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (487g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

Filet mignon de porc au curry et lait de coco (recette facile)
Filet mignon de porc au curry et lait de coco (recette facile) - photo 2
Filet mignon de porc au curry et lait de coco (recette facile) - photo 3

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Commentaires des membres (22):

Marion, 15/04/2022

Elle part bien cette recette ... Mais 30 mn + 10 de cuisson pour des morceaux de filet ça fait beaucoup ! Je le cuit 10 mn en tout est c'est largement suffisant

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
Isinzot, 15/04/2022

D’une manière générale, à tous les gens qui mettent des commentaires sans avoir fait la recette et sans avoir goûté… C’est vraiment fatiguant ! Ce n’est pas un chat… c’est une notation

J'ai cuisiné cette recette (4) (3) Signaler
suzy1, 08/03/2021

Un vrai régal cette recette !

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Naomie, 09/05/2020

30 Mn de cuisson pour un filet mignon, vous êtes sérieux ? Sinon l'idée est bonne.

J'ai cuisiné cette recette (5) (0) Signaler
astrid, 21/03/2019

Rien de tel que du filet mignon pour être sûr d'avoir une viande tendre. C'est ma viande préférée pour ce genre de plat.

J'ai cuisiné cette recette (3) (2) Signaler
M2249, 30/12/2018

Extra, un vrai régal, la composition lait de coco, cury, ananas etc..... une tuerie.à faire et à refaire. Encore une fois merci

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Loulou, 12/11/2018

Je fais souvent cette recette sucrée, salée et avec du filet mignon de porc qui n est pas très onéreux et meilleur, excellent, je connaissais cette recette..

J'ai cuisiné cette recette (4) (2) Signaler
Eliane, 07/03/2018

Trés bonne recette, exotique, vite faite et pas trés onéreuse !! tout le monde a adoré j'avais mis du quinoa gourant aux petits légumes croquants ( mange tout, courgettes, carottes ) un régal, aucun reste pour ce soir !!!

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
dandom, 18/04/2015

Dommage d'utiliser du filet mignon pour faire cette recette !!se réalise très bien avec des tranches de rôti . Sinon ,délicieux , seul bémol ,je n'ai pas mis l'ananas!

J'ai cuisiné cette recette (2) (17) Signaler
michel_a2019_1_2_3
michel_a2019_1_2_3, 15/04/2022

Je pense comme Naomie ; effectivement , 30 mn de cuisson ( plus les 10 à 15 mn supplémentaires ) , ça me semble un peu trop pour du filet mignon ! ! !

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