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Recette de gnocchis
Gnocchis au thon
GNOCCHIS AU THON
Préparation
Faire chauffer une grande quantité d'eau.
Pendant ce temps, préparer la sauce au thon; éplucher l'oignon et l'émincer finement. Dans une poêle, le faire revenir doucement avec l'huile d'olive.
Quand il est translucide, ajouter la purée de tomates, les herbes de provence, le morceau de sucre. Saler, poivrer et laisser mijoter 5 minutes.
Quand la sauce a un peu réduit, ajouter le thon et les câpres.
Faire cuire les gnocchis 3 minutes environ. Les égoutter rapidement et les napper de sauce.Parsemer de parmesan et servir de suite.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 286Kcal
Glucides: 30g
Lipides: 7.6g
Gras sat.: 2.2g
Protéines: 23g
Fibres: 2.6g
Sucre: 4.6g
ProPoints: 7
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (192g)
Photos
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Alsace, Rouge
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Vallée du Rhône, Rosé
Questions:
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