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Julienne de legumes en poelee
JULIENNE DE LEGUMES EN POELEE
Voici un bon accompagnement facile à préparer et facile à faire. Ces légumes accompagnent merveilleusement bien vos viandes et vos poissons.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.32Euros € (0.58€/part)
Préparation
Coupez tout les légumes en juliennes, hachez l'ail.
Versez un filet d'huile d'olive dans une poêle, chauffez puis versez les légume en juliennes.
Laissez cuire pendant 25 minutes en remuant, assaisonnez avec l'aromate.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 132Kcal
Glucides: 26g
Lipides: 0.7g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 3.4g
Fibres: 4g
Sucre: 4.3g
ProPoints: 3
SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (205g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Bandol blanc
Provence, Blanc
Bergerac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Questions:
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