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Recette au poulet et pistache
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Korma de poulet aux pistaches
Korma de poulet aux pistaches
Ingrédients
4
Coût estimé: 12.09Euros€ (3.02€/part)
Préparation
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Décortiquer les pistaches et les réduire en poudre. Chauffer le ghee.
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Y faire dorer l?oignon, l?ail, le gingembre et le curcuma.
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Ajouter le poudre ou pâte de pistache, le garam masala et le sel.
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Faire cuire quelques minutes.
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Passer le mélange aux mixer.
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Ajouter l'eau et porter à l'ébullition.
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Ajouter la viande et mijoter à couvert jusqu'à cuisson de la viande
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 850Kcal
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Glucides: 11.3g
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Lipides: 54.7g
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Gras sat.: 9.5g
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Protéines: 70.5g
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Fibres: 8.6g
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Sucre: 4.9g
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ProPoints: 22
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SmartPoints:
22
Information nutritionnelle pour 1 portion (276g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
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Questions:
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