Ptitchef

Les choux farcis

Plat
4 parts
15 min
10 min
facile
377 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.39 (1.35€/part)

Préparation

  • On commence par effeuiller le chou. Gardez les premières feuilles (une douzaine). Elles nous serviront à faire nos paquets.
  • Détaillez la moitié du chou restant en lamelles, puis, hachez au couteau ces lamelles. Réservez.
  • Réalisez la farce en mélangeant la chair à saucisse, l'oignon, l'ail et le chou détaillé. Faites revenir rapidement dans une poêle beurrée.
  • Laissez refroidir dans un cul de poule, et ajoutez ensuite le persil et l’œuf battu. Assaisonner.
  • Faites blanchir les grandes feuilles de chou que vous avez réservées dans de l'eau bouillante salée et rafraîchissez dans de l'eau glacée.
  • Remplissez 10 des 12 feuilles avec la farce, et formez des paquets.
  • Disposez les paquets dans un plat beurré allant au four, et disposez sur chacun une noisette de beurre.
  • Rajouter un demi verre d'eau dans le fond du plat, la prochaine fois, mettre un verre entier de bouillon, pour avoir un peu de sauce.
  • Recouvrez votre plat des deux feuilles restant (il ne m'en restait plus qu'une, mais comme elle était énorme, ça suffisait), et placez au four à 180°C.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 377Kcal
  • Glucides: 12.1g
  • Lipides: 26.5g
  • Gras sat.: 10.2g
  • Protéines: 21.4g
  • Fibres: 9.7g
  • Sucre: 10.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (489g)
Sans sucre ajouté


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rouge Provence, Rouge
Irancy Bourgogne, Rouge
Saint Véran Bourgogne, Blanc

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

Fnac
99.99 €
voir l'offre
Darty
112.4 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

07/10/2014

Trop bon .toute la famille a apprécié

(1) (0) Signaler
05/04/2014

Je vais essayer ?

(0) (1) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

La meilleure recette à avoir sur son buffet dînatoire! La meilleure recette à avoir sur son buffet dînatoire! Ces pâtes à choux qui vont transformer votre dessert! Ces pâtes à choux qui vont transformer votre dessert! Pour l'apéritif, fondez de plaisir pour nos gougères inratables! Pour l'apéritif, fondez de plaisir pour nos gougères inratables!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez