Lotte aux poireaux

Lotte aux poireaux
Plat
6 parts
moyen
50 min
295 Kcal

Pour cette recette, je me suis inspirée d’une recette trouvée dans un magazine télé. Pensez à demander à votre poissonnier d'oter la peau de la lotte si vous ne voulez pas passer trois heures à vous débattre le nez sur la queue.


Ingrédients

6
Coût estimé: 34.7 (5.78€/part)

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Soupe poireaux pomme de terre simple et rapide


Préparation

Préparation20 min
Cuisson30 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 295Kcal
  • Glucides: 9.7g
  • Lipides: 6.9g
  • Gras sat.: 1.5g
  • Protéines: 42g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (408g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

J Je mijote

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Jurançon sec (Sud-Ouest, Blanc)
Condrieu (Vallée du Rhône, Blanc)
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)

Commentaires

Notez cette recette:

JPDEMAROLLES, 25/04/2021

Une pointe de piment d,espolette en fin de cuisson

J'ai cuisiné cette recette
(1) (0) signaler
16/04/2021

Excellent ! Peut-on adapter la recette avec un autre poisson ?

J'ai cuisiné cette recette
(0) (1) signaler
teutoise, 23/04/2018

Recette sui me dis bien je ferai simplement cuire le poisson un peu moins on le préfère pas trop cuit merci pour cette belle recette

(2) (4) signaler
elinaott, 22/04/2018

Génial votre recette Merci ptitchef

(1) (1) signaler
29/08/2015

Je vais cuisiner ce plat un de c'est jour

(0) (7) signaler
03/02/2013

Facile

(3) (0) signaler
02/02/2013

Fabuleux, nous avons apprécié avec nos convives, un vrai régal. Bravo, je referai...

(3) (1) signaler



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