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Lunchbox : la salade de riz qui change de la salade de riz
Lunchbox : la salade de riz qui change de la salade de riz
Vos invités vont apprécier cette belle salade de riz très simple et classique
Ingrédients
1
Coût estimé: 3.5Euros€ (3.5€/part)
Préparation
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Eplucher, épépiner le concombre et le couper en petits morceaux
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Réaliser une vinaigrette avec l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre
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Dans un bol hermétique et facilement transportable, disposer le riz cuit
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Ajouter les morceaux de concombre, les noix et émietter le fromage
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Ajouter les herbes
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Stocker la vinaigrette dans un petit récipient hermétique et l'ajouter sur la salade au moment de manger
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 527Kcal
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Glucides: 56.7g
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Lipides: 24.1g
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Gras sat.: 3.6g
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Protéines: 14.2g
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Fibres: 12.6g
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Sucre: 7.7g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (327g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions:
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