Omelette à l'espagnole

Name: Omelette à l'espagnole
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 10 oeufs; 1/2 chorizo doux ou fort selon votre gout; 1 petit poivron rouge

Plat

2 parts

facile

15 min

681 Kcal

Ingrédients

10 oeufs
1/2 chorizo doux ou fort selon votre gout
1 petit poivron rouge

Coût estimé: 2.95€ (1.48€/part)

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson10 min

Dans une sauteuse faite revenir ensemble chorizo et poivron coupé en lamelles.
Battre les oeufs en omelette et l'ajouter au chorizo, remuez pour mélanger et faite cuire selon votre gout.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 681Kcal

Glucides: 7.1g
Lipides: 52.3g
Gras sat.: 16g
Protéines: 44.6g
Fibres: 1.4g
Sucre: 5.6g
ProPoints: 18
SmartPoints: 21

Information nutritionnelle pour 1 portion (388g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

C cuisine d'ici et d'ailleurs

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Commentaires

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Tom, 20/10/2020

J'adore, excellente recette espagnole, en plus très économique.
Moi je trouve mon chorizo sur cette épicerie fine de produits espagnols en ligne lauberge-espagnole.com , produits de top qualité! Idéal pour réussir cette recette à coup sûr!

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