Omelette espagnole

Ingrédients
1
Coût estimé: 1.16Euros€ (1.16€/part)
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Omelette au fromage, la recette express prête en 5 minutes !
Préparation
Préparation5 min
Cuisson15 min
- Nettoyer le poivron et la tomate, les épépiner et les couper en cubes.
Émincer l'oignon.
Faire revenir les légumes dans un peu d'huile d'olive dans une poêle.
Battre les oeufs en omelette , les assaisonner et verser par dessus les légumes.
Une fois que l'omelette est cuite vous pouvez servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 383Kcal
- Glucides: 9.3g
- Lipides: 27.7g
- Gras sat.: 8.7g
- Protéines: 22.4g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 7.5g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (317g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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