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PÂTES AU PESTO DE BASILIC ET ROQUETTE

Name: Pâtes au pesto de basilic et roquette
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 portions de pâtes; 1/2 bouquet de basilic; 1 poignée de roquette; 1 cuillère à café de jus de citron; 40 g de parmesan; sel, poivre; 10 cl d'huile d'olives; un peu d'eau pour détendre la préparation; 1 gousse d'ail

Plat

4 parts

15 min

moyen

435 Kcal

(4/5 - 1 vote)
5

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Ingrédients

4 portions de pâtes
1/2 bouquet de basilic
1 poignée de roquette
1 cuillère à café de jus de citron
40 g de parmesan
sel, poivre
10 cl d'huile d'olives
un peu d'eau pour détendre la préparation
1 gousse d'ail

Coût estimé: 3.02€ (0.76€/part)

Préparation

Laver le basilic et la roquette. Les mettre dans le mixeur avec une gousse d'ail pelée et écrasée, de l'huile, le jus de citron, du sel et du poivre.
Ajouter enfin le parmesan.
Préparer les pâtes selon les indications du paquet puis les égoutter et les mélanger au pesto.
Servir immédiatement.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 435Kcal

Glucides: 64.4g
Lipides: 8.4g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 21.5g
Fibres: 4.5g
Sucre: 2.3g
ProPoints: 11
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (153g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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