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Paupiette à la basquaise au Cookeo

Name: Paupiette à la basquaise au cookeo
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1/2 oignon; 1/2 gousse d'ail; 1 poivron rouge; 2 paupiettes de porc; 10cl d'eau; 1 bouquet garnis; 1 cube or; 210g de tomate concassé Mutti; Huile d'olive

Une recette rapide, simple et efficace!

Plat

2 parts

10 min

12 min

facile

701 Kcal

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Ingrédients

1/2 oignon
1/2 gousse d'ail
1 poivron rouge
2 paupiettes de porc
10cl d'eau
1 bouquet garnis
1 cube or
210g de tomate concassé Mutti
Huile d'olive

Coût estimé: 4.96€ (2.48€/part)

Préparation

Découper en morceaux l'oignon, l'ail et le poivron. Les dorer dans la cuve avec de l'huile d'olive.
Ajoutez les paupiette et les faire dorer également.
Une fois tout dorés, ajoutez l'eau, le bouquet garnis, le cube or et la tomate.
Lancer sous pression 12mn.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 701Kcal

Glucides: 50.5g
Lipides: 32.3g
Gras sat.: 7.5g
Protéines: 44.2g
Fibres: 15.5g
Sucre: 43.7g
ProPoints: 18
SmartPoints: 24

Information nutritionnelle pour 1 portion (358g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes