Ptitchef

Pavé de calmar géant aux clémentines grillé,

Plat
2 parts
15 min
8 min
moyen

Ingrédients

2

Pour la sauce:

Préparation

  • Entailler le dessus des pavés en losanges.
    Saler et poivrer.
    Mettre dans un plat et arroser d?huile.
  • Râper les clémentines et laisser mariner une heure en retournant de temps en temps les morceaux.
  • Cuire le chou fleur dans de l?eau salée.
    L?égoutter et l?écraser à la fourchette.
    Ajouter la crème et la noix de muscade.
  • Chauffer une poêle, y verser l?huile et dorer les tranches de bouquets
  • Mélanger l?huile avec le sel et poivre, le jus de clémentine
  • Griller les pavés de calmars
  • Dresser l?ensemble et arroser de sauce.


Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
voir l'offre
Fnac
199.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Lasagnes de courgettes aux épinards
Lasagnes de courgettes aux épinards
8 parts
1 h 25 m
moyen
4.1 / 5
Recette Cheesecake mojito
Cheesecake mojito
8 parts
2 heures
moyen
4.3 / 5
Recette Roulés de courgette à la sardine
Roulés de courgette à la sardine
20 parts
5 min
facile
4.3 / 5

A lire également

Les 6 secrets pour un poisson grillé savoureux à chaque fois Les 6 secrets pour un poisson grillé savoureux à chaque fois Alerte : un pique-nique XXL est organisé sur les Champs-Élysées ! Alerte : un pique-nique XXL est organisé sur les Champs-Élysées ! 4 bonnes raisons de manger des clémentines 4 bonnes raisons de manger des clémentines

Derniers dossiers

Du feu dans l’assiette : les dix piments les plus extrêmes que vous devez connaître! Du feu dans l’assiette : les dix piments les plus extrêmes que vous devez connaître! Anneau gris ou vert sur le jaune d’un œuf : une réaction chimique étonnante expliquée! Anneau gris ou vert sur le jaune d’un œuf : une réaction chimique étonnante expliquée! De l'or dans vos assiettes : les secrets derrière les prix exorbitants du safran, de la vanille et des épices rares. De l'or dans vos assiettes : les secrets derrière les prix exorbitants du safran, de la vanille et des épices rares.

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez