Petit repas pour les z' amoureux !!!!
Noix de Saints Jacques au curry Thaï jaune qui font du bien au cœur et au corps !!!
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.87Euros€ (1.94€/part)
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Croustillants de noix de st jacques
Préparation
Préparation20 min
Cuisson6 min
- Faire griller les graines de cumin et de coriandre dans une poêle pendant 1 ou 2 minutes sans ajouter de matière grasse.
Retirer du feu lorsque le mélange prend une couleur dorée. - Couper les piments et les faire tremper 10 minutes dans de l'eau tiède. Egoutter.
Mixer tous les ingrédients ensemble pour obtenir une pâte très fine. - Pour le un "bân" curry:
Dans un "bô" wok, faire chauffer un peu d'huile et quand elle est bien chaude rajouter deux gousses d'ail hachées, du gingembre râpé et de la coriandre fraîche hachée. - Rajouter 2 cuillères à café par personne de pâte de curry jaune, laisser cuire 2/3 minutes jusqu'à ce que les arômes se libèrent, rajouter un peu de coriandre en grains écrasée, laisser encore revenir 1 minutes.
- Versez le lait de coco, laissez frémir, bien remuer et goûtez un peu, si "ça vous arrache la gueule", rajoutez du lait de coco.
- Quand ça bout un peu, versez un peu de nuoc man environ une cuillère à soupe
pour 400 ml de lait de coco, et 2/3 morceau de sucre de canne, continuer à faire
chauffer. Au dernier moment rajouter les noix de saints jacques, et laisser cuire 2/3 minutes .
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 101Kcal
- Glucides: 13.6g
- Lipides: 1.7g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 4.9g
- Fibres: 6g
- Sucre: 7.5g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
"Les essais culinaires de Calou!"
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Jurançon sec (Sud-Ouest, Blanc)
Touraine sauvignon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Bordeaux blanc (Bordeaux, Blanc)
Commentaires
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zazi,
31/01/2020
Très mal expliqué, la moitier des ingrédients indiqués à gauche : lait de coco, gingembre, nuoc man... il est écrit de la citronnelle : jamais citée!
Bref, écrit rapide, pas relu. Reste à voir si c'est bon puisqu'il faut se débrouiller!....
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