Ptitchef

Pizza curry et thon

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
474 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.83 (1.46€/part)

Préparation

  • Allumez le four, réglé sur chaud, comme d'hab (en fait, réglé sur froid, ça ne cuit pas, comme vous avez dû remarquer)
    Étalez la pâte sur un plat fariné
    Dans un bol, mélanger la crème (moi j'ai pris de la "légère 12% semi-épaisse") avec la pâte de curry
    Égouttez le thon, émiettez avec une fourchette, puis mélangez avec la crème et le curry
    Étalez le mélange sur la pâte
    Ajoutez le fromage râpé, puis les olives et les et les herbes de provence
    Faites cuire 15 mn

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 474Kcal
  • Glucides: 57.9g
  • Lipides: 15.8g
  • Gras sat.: 9.1g
  • Protéines: 22g
  • Fibres: 4.3g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

13/08/2011

Niam

(0) (0) Signaler
13/08/2011

Le thon est tres fort

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Pizza sucrée banane chocolat
Pizza sucrée banane chocolat
10 parts
25 min
facile
3.5 / 5
Recette Pizza tortilla express
Pizza tortilla express
1 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Pizza margherita moelleuse
Pizza margherita moelleuse
6 parts
1 h 15 m
facile
4.2 / 5
Recette Pizza de pastèque
Pizza de pastèque
6 parts
20 min
facile
4.6 / 5

A lire également

Mercure dans les boîtes de thon : pourquoi ce produit du quotidien pourrait nuire à votre santé! Mercure dans les boîtes de thon : pourquoi ce produit du quotidien pourrait nuire à votre santé! Four statique ou chaleur tournante? Le secret d’une pizza maison parfaite Four statique ou chaleur tournante? Le secret d’une pizza maison parfaite 15 recettes économiques avec une boîte de thon 15 recettes économiques avec une boîte de thon

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez