Pizza curry et thon

Name: Pizza curry et thon
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 400g de pâte à pain fraîche; 10cl (100g si vous préférez) de crème semi-épaisse; 1 bonne cuillerée à soupe de pâte de curry indienne "Patak's Mild Curry"; 1 boite de thon au naturel "poids net égoutté 140g"; Quelques olives, vertes, noires ou autres...; Fromage râpé; Herbes de Provence

Plat

4 parts

10 min

15 min

facile

474 Kcal

(3.3/5 - 4 votes)
2
18

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Ingrédients

400g de pâte à pain fraîche
10cl (100g si vous préférez) de crème semi-épaisse
1 bonne cuillerée à soupe de pâte de curry indienne "Patak's Mild Curry"
1 boite de thon au naturel "poids net égoutté 140g"
Quelques olives, vertes, noires ou autres...
Fromage râpé
Herbes de Provence

Coût estimé: 5.83€ (1.46€/part)

Préparation

Allumez le four, réglé sur chaud, comme d'hab (en fait, réglé sur froid, ça ne cuit pas, comme vous avez dû remarquer)
Étalez la pâte sur un plat fariné
Dans un bol, mélanger la crème (moi j'ai pris de la "légère 12% semi-épaisse") avec la pâte de curry
Égouttez le thon, émiettez avec une fourchette, puis mélangez avec la crème et le curry
Étalez le mélange sur la pâte
Ajoutez le fromage râpé, puis les olives et les et les herbes de provence
Faites cuire 15 mn

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 474Kcal

Glucides: 57.9g
Lipides: 15.8g
Gras sat.: 9.1g
Protéines: 22g
Fibres: 4.3g
Sucre: 3.2g
ProPoints: 12
SmartPoints: 15

Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes