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Pizza fenouil-lotte

Name: Pizza fenouil-lotte
Prep time: 45 min
Cook time: 25 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 345 g de farine fermentante; 5 g de sel; 185 ml d'eau; 15 ml d'huile; 1 cuillère à soupe de tapenade; 300 ml de chair de tomate au basilic; 1 bulbe de fenouil cuit à la vapeur et coupé en quartiers; graines de fenouil; quelques tomates confites; 300 g de lotte

Voici une recette de pizza très sympa et plutôt cool ...Un pizza peut être digeste et légère tout en étant gourmande! Voici la preuve...

Plat

4 parts

45 min

25 min

facile

454 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 454Kcal

Glucides: 63.5g
Lipides: 6.3g
Gras sat.: 0.9g
Protéines: 30.5g
Fibres: 8.2g
Sucre: 4.6g
ProPoints: 12
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (392g)

Sans sucre ajouté

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Photos

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc

Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc

Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

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