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Pizza fenouil-lotte

Voici une recette de pizza très sympa et plutôt cool ...Un pizza peut être digeste et légère tout en étant gourmande! Voici la preuve...

Plat
4 parts
45 min
25 min
facile
454 Kcal
  • Pizza fenouil-lotte
  • Pizza fenouil-lotte - photo 2
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Ingrédients

4

Préparation

  • Préparez d'abord la pâte en mélangeant la farine, le sel, l'eau et l'huile. Pétrissez bien et laissez reposer la pâte environ 45 minutes.
  • Préchauffez votre four à 225°C.
  • Étalez votre pâte. Tartinez-la de la tapenade, puis de la chair de tomate. Répartissez le fenouil, les tomates confites et la lotte découpée en morceaux.
  • Saupoudrez de graines de fenouil et enfournez pendant 20 à 25 minutes.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 454Kcal
  • Glucides: 63.5g
  • Lipides: 6.3g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 30.5g
  • Fibres: 8.2g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (392g)
Sans sucre ajouté

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Pizza sucrée banane chocolat


C Crème Laurette

Photos

Pizza fenouil-lotte
Pizza fenouil-lotte - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc
Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc
Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc

Questions:






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