Poelée au paprika
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Délicieux
Ingrédients
4
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Gratin de poisson, une recette simple et facile
Préparation
Préparation20 min
Cuisson20 min
- Faire bouillir les pommes de terres coupés en gros dés
- Émincer l'échalote , les champignons , le poivron puis hacher l'ail
- Dans une sauteuse verser un peu d'huile d'olive ajouter les pommes de terres ainsi que l'échalote , le poivron et les champignons cuire environ 10 mn
- Pendant ce temps délayer le fond de veau dans une casserole avec un peu d'eau , le paprika , le persil et le parmesan ensuite le verser sur les pommes de terre cuire encore 5 mn saler et poivrer .
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 190Kcal
- Glucides: 34.3g
- Lipides: 2.2g
- Gras sat.: 1.1g
- Protéines: 6.4g
- Fibres: 4.1g
- Sucre: 4.7g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (227g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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