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Polpette.
Polpette.
Préparation
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Mélangez le haché avec les herbes coupées en morceau et les oignons émincés très fin. Ajoutez les deux oeufs pour lier le tout.
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Façonnez les boulettes entre vos mains mouillées.
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Placez les dans un plat allant au four, arrosez le tout de sauce tomate.
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Mettez les polpette à cuire au four, 20 à 25 minutes à four chaud.
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Servez les chaudes, tièdes ou froides, avec ou sans sauces.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 406Kcal
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Glucides: 6g
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Lipides: 13.1g
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Gras sat.: 3.6g
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Protéines: 62.3g
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Fibres: 7.1g
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Sucre: 3.9g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (326g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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