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Polpette.
Polpette.
Préparation
Mélangez le haché avec les herbes coupées en morceau et les oignons émincés très fin. Ajoutez les deux oeufs pour lier le tout.
Façonnez les boulettes entre vos mains mouillées.
Placez les dans un plat allant au four, arrosez le tout de sauce tomate.
Mettez les polpette à cuire au four, 20 à 25 minutes à four chaud.
Servez les chaudes, tièdes ou froides, avec ou sans sauces.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 480Kcal
Glucides: 6g
Lipides: 25.4g
Gras sat.: 9.7g
Protéines: 52.7g
Fibres: 7.1g
Sucre: 3.9g
ProPoints: 12
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (326g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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