-
Home
-
Recettes
-
Recette Weight Watchers
-
Recettes weight-watchers au porc
-
Porc à la cannelle
Porc à la cannelle
Préparation
-
Préchauffer le four à 180°.
-
Salez et poivrez les tranches de porc. Les faire dorer à sec dans une poêle anti-adhésive, à feu moyen, 1 minute de chaque côté.
-
Les retirer de la poêle et les saupoudrer de cannelle.
-
Mettre les tranches de porc dans un plat allant au four et les arroser de lait avant de les enfourner pour 15 minutes. Retournez-les à mi-cuisson.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 642Kcal
-
Glucides: 5.2g
-
Lipides: 42.6g
-
Gras sat.: 11.8g
-
Protéines: 59.2g
-
Fibres: 1.1g
-
Sucre: 5g
-
ProPoints: 17
-
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (304g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes du Roussillon Villages
Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny
Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge
Bordeaux, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes