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Porc général Tao au sirop d'érable

Plat
3 parts
10 heures
5 min
facile
627 Kcal
Porc général Tao au sirop d'érable
  • (4.5/5 - 2 votes)
  • 1
  • 13
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Ingrédients

3
Coût estimé: 9.04€ (3.01€/part)

Préparation

  • Couper le porc en gros cubes les enrober de la maïzena.
  • Mélanger les oeufs, la farine, la levure et le s
  • Faire chauffer l'huile. Enrober les cubes de porc de la pâte à friture. Puis les plonger dans l'huile chaude.
  • Les égoutter sur du sopalin.
  • Couper les cubes de porc frit en petites bouchées. Réserver au chaud.
  • Dans une poêle, mettre l'eau et le sirop d'érable laisser bouillonner une minute.
  • Dans un bol, mélanger la sauce soja, la maïzena et la sauce chilli. Incorporer dans le sirop. Mélanger et laisser épaissir.
  • Ajouter le porc et laisser mijoté 2 à 3 minutes.Servir avec du riz.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 627Kcal
  • Glucides: 42.3g
  • Lipides: 26.9g
  • Gras sat.: 5g
  • Protéines: 53.3g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 25.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (357g)

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Commentaires des membres:

12/02/2013

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