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POTAGE DE COURGETTES ET CAROTTES

Plat
2 parts
10 min
15 min
facile
564 Kcal
POTAGE DE COURGETTES ET CAROTTES
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Ingrédients

2
Coût estimé: 18.22€ (9.11€/part)

Préparation

  • Dans le beurre faire revenir le poireau, la pomme de terre, les courgettes et carottes 10 a 15 minutes à feu moyen.
  • Ajouter le bouillon et les épices et bouillir jusqu'à tendreté des légumes.
  • Passer au mélangeur.
  • Ajouter le lait en brassant bien.
  • Servir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 564Kcal
  • Glucides: 62.7g
  • Lipides: 15.5g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 23.6g
  • Fibres: 35.9g
  • Sucre: 53.7g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (1865g)

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