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Poulet a la reine
Poulet a la reine
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.62Euros€ (1.9€/part)
Préparation
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Émincez le poireaux.Coupez les champignons en cubes.
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Coupez le poulet en morceaux.
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Faites revenir le tout dans un peu d'huile d'olive jusqu'à ce que ce soit cuit. Salez, poivrez.
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Faites fondre le beurre, ajoutez la farine et mouille avec le bouillon.
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Ajoutez au mélange poireaux , champis, poulet.
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Mélangez le jaune d'oeuf avec la crème, puis versez sur le reste, laissez cuire quelques minutes a feu doux.
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Versez dans des plats individuels, déposez dessus un rond de pâte feuilletée et badigeonnez de jaune d'oeuf pour bien maintenir le tout.
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Faites cuire 25 minutes à 180°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 637Kcal
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Glucides: 28.8g
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Lipides: 46.3g
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Gras sat.: 29.4g
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Protéines: 23.8g
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Fibres: 4.4g
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Sucre: 3.7g
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ProPoints: 17
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SmartPoints:
25
Information nutritionnelle pour 1 portion (406g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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