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Recette au citron
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Poulet au citron frais
Poulet au citron frais
Délicieux, beaucoup de moelleux et surtout très rapide à préparer.
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.39Euros€ (1.07€/part)
Préparation
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Préchauffer votre four à 180°C.
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Mettre les morceaux de poulet dans un plat allant au four, salez, poivrez, parsemez d'un peu de thym et de persil plat.
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Verser le lait sur le poulet et arrosez le avec le jus des citrons.
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Faites cuire pendant 1 heure 30 en retournant 2 fois les morceaux.
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Servez bien chaud avec une purée de pommes de terre ou une bonne poêlées de légumes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 267Kcal
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Glucides: 5.9g
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Lipides: 11.4g
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Gras sat.: 3.5g
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Protéines: 32.1g
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Fibres: 1.5g
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Sucre: 5.4g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (246g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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