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Poulet aux olives et aux pruneaux

Plat
3 parts
5 min
1 h 30 m
facile
658 Kcal
  • Poulet aux olives et aux pruneaux
  • Poulet aux olives et aux pruneaux - photo 2
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  • 1
  • 2
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Ingrédients

3
Coût estimé: 18.7€ (6.23€/part)

Préparation

  • Dans un plat allant au four, mélanger les ingrédients ci-dessous et y faire mariner le poulet au réfrigérateur pendant au moins 6 heures.
  • Avant la cuisson au four, ajouter au plat :1 tasse de vin blanc et 1/2 tasse de cassonade.
  • Cuire au four à 350F pendant 1 heure 30.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 658Kcal
  • Glucides: 54.1g
  • Lipides: 18g
  • Gras sat.: 3.2g
  • Protéines: 51.2g
  • Fibres: 23.2g
  • Sucre: 34.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (460g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Poulet croustillant au air fryer, le repas simple et rapide par excellence !


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Photos

Poulet aux olives et aux pruneaux
Poulet aux olives et aux pruneaux - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

23/09/2012

Genial!!

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