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POULET DU BENGALE

Name: Poulet du bengale
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 MORCEAUX DE POULET; 2 GROS OIGNONS EMINCES; 2 GOUSSES D'AIL DEGERMEES ET HACHEES; 1 Cuillère à café DE CURRY en poudre; 1/2 Cuillère à café DE CURCUMA; 1/2 Cuillère à café DE CARDAMOME MOULUE; 1 CUBE DE BOUILLON DE VOLAILLE; 1/2 Cuillère à soupe DE FARINE; 35 CL D'EAU; 40 ML DE VINAIGRE; 80 G DE RAISINS SECS; 20 G DE PIGNONS DE PIN; SEL; POIVRE DU MOULIN

Plat

4 parts

15 min

35 min

facile

1358 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1358Kcal

Glucides: 18.4g
Lipides: 63g
Gras sat.: 16.6g
Protéines: 175.3g
Fibres: 2.8g
Sucre: 14g
ProPoints: 34
SmartPoints: 30

Information nutritionnelle pour 1 portion (755g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Photos

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge

Saint Emilion Bordeaux, Rouge

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Questions:

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