Poulet façon kfc ou presque :)
Poulet façon KFC, recette facile et très bonne, elle plaira aux grands comme aux petits,
Ingrédients
4
marinade:
la panure:
farine assaisonnée:
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Préparation
Préparation30 min
Cuisson20 min
Laver le poulet avec du sel et du citron, couper en morceau et laisser s'égoutter,
Saupoudrer d'un peu de sel et poivre puis cuire les morceaux à la vapeur,
Une fois cuit, mélanger avec les épices et laisser mariner 1 heure ou 2 heure,
Prendre les morceaux de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf et enfin les enrober de corn flakes concassés,
Il ne vous reste maintenant que cuire les morceaux dans un bain d'huile très chaud, faites attentions les corn flakes ça cuit vite ;),
Je les ai servis avec des nouilles sautées aux champignons :)
Bon Appétit :)
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 519Kcal
- Glucides: 26.3g
- Lipides: 21.4g
- Gras sat.: 5.3g
- Protéines: 52.4g
- Fibres: 3.4g
- Sucre: 4.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (237g)
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)
Commentaires
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04/10/2013
Wow, je l'ai prparé c'est merveilleux, tu es vraiment une vraie chef
J'ai cuisiné cette recette
C
chris56,
03/10/2013
Je ne suis pas adepte des fast-food mais j'essayerai votre recette qui semble bonne grâce a l'association de la marinade avec la panure corn-flakes.....
J'ai cuisiné cette recette
06/10/2013
Plus simple que ca ???
Moi j'ai rajouter des épice de poulet dans les oeufs et la farine pour encore plus de gout Mmmmmm
M
mofi,
06/10/2013
Le bouillon de boeuf doit totalement couvrir le goût du poulet et des autres épices
J
C
celtia,
03/10/2013
Çà doit être bon ,mais ce n'est vraiment pas appétissant à l'image
E
