Poulet sauté aux épis de maïs et poivron rouge votez maintenant PrécédentSuivant Plat4 partsfacile30 min Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 4 3 belles escalopes de poulet ½ boite d'épis de Maïs 1 petit poivron rouge Quelques branches de brocolis (surgelé, ça va plus vite) 1 belle gousse d'ail (ou 2 petites) 1 cuillère à soupe d'huile de sésame (en épicerie asiatique ou dans les rayons des produits exotiques des hypermarchés) Tamari Sucre En accompagnement du riz blanc
