Ptitchef

Queue de lotte aux épices

Une envie de poisson? optez pour cette recette épicée et pleine de saveur.

Plat
3 parts
15 min
50 min
facile

Ingrédients

3

Préparation

  • Etape 1 - Queue de lotte aux épices
    Lavez les tomate et les poivrons. Plongez les tomates 1 minutes dans de l'eau bouillante pour enlever la peau et coupez-les en petits morceaux. Enlevez les pépins des poivrons et coupez ces derniers en lamelles.
  • Etape 2 - Queue de lotte aux épices
    Faites revenir les tomates et les poivrons dans une cuillerée à soupe d'huile d'olive pendant 5 minutes, ajoutez les épices, couvrez et laissez cuire 15 minutes.
  • Etape 3 - Queue de lotte aux épices
    Coupez la queue de lotte en tronçons.
  • Etape 4 - Queue de lotte aux épices
    Faites revenir les morceaux de lottes dans 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive pendant 5 minutes à feu vif.
  • Etape 5 - Queue de lotte aux épices
    Ajoutez les légumes à la lotte, salez, poivrez et laissez cuire 25 minutes (plus ou moins, goutez les légumes).
  • Etape 6 - Queue de lotte aux épices
    Au bout de 20 minutes, ajoutez les crevettes décortiquées.
  • Quelques minutes avant de servir, rajoutez la crème fraîche et laissez mijoter un peu.


L Le sachet d'épices

Photos

Queue de lotte aux épices
Queue de lotte aux épices - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Jurançon sec Sud-Ouest, Blanc
Condrieu Vallée du Rhône, Blanc
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

29/04/2012

Manque precision des crevettes dans preparation sinon bonne recette merci

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Chips de parmesan aux herbes et épices
Chips de parmesan aux herbes et épices
8 parts
12 min
facile
4.5 / 5
Recette Pain d'épices moelleux
Pain d'épices moelleux
6 parts
45 min
facile
3.7 / 5
Recette Chakchouka facile
Chakchouka facile
4 parts
40 min
facile
4.4 / 5

A lire également

Cuisiner les abats de porc: Le foie, le coeur, rognons et queue Cuisiner les abats de porc: Le foie, le coeur, rognons et queue Découvrez l’astuce méconnue pour ranger vos épices selon le code couleur des bouchons! Découvrez l’astuce méconnue pour ranger vos épices selon le code couleur des bouchons! Voici notre secret simple et efficace pour mettre des saveurs dans nos repas de fêtes ! Voici notre secret simple et efficace pour mettre des saveurs dans nos repas de fêtes !

Derniers dossiers

Estomac sensible? Découvrez quoi manger pour éviter les maux et profiter de repas plus légers Estomac sensible? Découvrez quoi manger pour éviter les maux et profiter de repas plus légers 7 poissons à acheter en novembre pour préparer des recettes saines et savoureuses 7 poissons à acheter en novembre pour préparer des recettes saines et savoureuses 12 avantages incroyables que seule l'eau peut vous apporter! 12 avantages incroyables que seule l'eau peut vous apporter!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez