Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recette au saumon
  5. Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!!

Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!!

Comment accommoder un reste de saumon fumé? Dans cette recette, vous trouvez la réponse à cela. Une petite quiche bonne et facile à faire qui peut être dégustée avec salade.

Plat
4 parts
10 min
30 min
facile
144 Kcal
  • Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!! - photo 2
  • Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!!
  • Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!! - photo 2
  • Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!!
  • (3/5 - 1 vote)
  • 147
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.48€ (0.87€/part)

Préparation

  • Battre 3 œufs avec 2 cuillères à soupe bombées de crème allégée, un peu de lait, du sel et une cuillère à soupe de persil.
  • Émietter le saumon fumé et le repartir dans un plat à tarte (20 cm) préalablement couvert de papier cuisson.
  • Répartir le mélange œufs-herbes sur le saumon. Finir avec quelques rondelles de chèvre.
  • Cuire 30 minutes à 180-200° C. Servir.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 144Kcal
  • Glucides: 1.3g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 5.5g
  • Protéines: 9.9g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Quiche sans pâte


U Un petit tour dans la cuisine

Photos

Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!!
Quiche sans pâte au saumon fumé et fromage de chèvre!! - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Quiche sans pâte
Quiche sans pâte
8 parts
45 min
facile
4.3 / 5
Recette Quiche aux épinards et au fromage de chèvre
Quiche aux épinards et au fromage de chèvre
6 parts
55 min
facile
4.3 / 5
Recette Quiche allégée au jambon, fromage et yaourt!
Quiche allégée au jambon, fromage et yaourt!
6 parts
35 min
facile
4.8 / 5
Recette Quiche au saumon facile et rapide
Quiche au saumon facile et rapide
6 parts
50 min
facile
4.2 / 5
Recette Quiche aux légumes et lardons qui plaît à tout le monde !
Quiche aux légumes et lardons qui plaît à tout le monde !
4 parts
50 min
facile
3.6 / 5
Recette Quiche au potiron, pour un repas simple et efficace
Quiche au potiron, pour un repas simple et efficace
4 parts
45 min
facile
5 / 5

A lire également

LA recette parfaite pour les mordus de fromage à l'apéro, c'est celle-ci ! LA recette parfaite pour les mordus de fromage à l'apéro, c'est celle-ci ! 8 recettes au fromage irrésistibles pour sublimer votre table de Noël! 8 recettes au fromage irrésistibles pour sublimer votre table de Noël! Pâte brisée vs feuilletée : découvrez quand et comment les utiliser! Pâte brisée vs feuilletée : découvrez quand et comment les utiliser!

Derniers dossiers

Du porc caché dans vos aliments : découvrez où et comment l’éviter ! Du porc caché dans vos aliments : découvrez où et comment l’éviter ! Une haleine fraîche après l'oignon ? Découvrez les 6 remèdes naturels super efficaces ! Une haleine fraîche après l'oignon ? Découvrez les 6 remèdes naturels super efficaces ! Protégez votre santé avec les antioxydants : où les trouver et pourquoi en consommer ? Protégez votre santé avec les antioxydants : où les trouver et pourquoi en consommer ?

Recettes
Poissons de mer Tartes salées Recettes de reveillon Quiche sans pate Recettes moins de 200 calories Quiche au saumon fumé Recettes au saumon fumé Plats au saumon fumé Plat moins de 200 calories Quiche Saumon Chevre Quiche au chèvre Quiche au saumon Recettes chèvre saumon Recette au saumon et chèvre

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork