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Recette de pomme de terre
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Ragoût d'agneau au thym.
Ragoût d'agneau au thym.
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.44Euros€ (1.11€/part)
Préparation
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Dans un faitout à fond épais, faire revenir les côtelettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
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Jeter le gras et nettoyer le faitout.
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Remettre un peu de beurre, faire griller les lardons et ajouter l'oignon coupé en deux pour le faire un peu revenir.
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Quand les lardons sont dorés, verser dans la cocotte un peu d'eau tiède jusqu'à ce que le jus doit bien déglacé.
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Mettre alors de nouveau les côtelettes, puis le bouquet garni, les gousses d'ail épluchées et écrasées.
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Faire mijoter doucement avec les pommes de terre coupées en rondelles.
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Ajouter un peu d'eau de temps en temps, saler, poivrer.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 540Kcal
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Glucides: 63.9g
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Lipides: 19.9g
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Gras sat.: 8.5g
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Protéines: 23.1g
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Fibres: 6.4g
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Sucre: 6.7g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (422g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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