Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Plat
  4. Recette aux épinards
  5. Risotto aux épinards
  6. Risotto aux épinards ww

Risotto aux épinards WW

C'est bien bon et bien sain. Ainsi c'est simplissime!

Plat
4 parts
5 min
20 min
facile
693 Kcal
Risotto aux épinards WW
  • (4/5 - 2 votes)
  • 74
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.54€ (1.89€/part)

Préparation

  • Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir l'ail pressé et le riz.
  • Quand le riz est transparent (plus ou moins 3 minutes), ajouter les pignons de pin
    ajouter peu à peu le bouillon de légumes et le vin en mélangeant bien.
  • Poursuivre la cuisson, toujours en mélangeant régulièrement jusqu'à ce que le riz soit à point.
    Incorporer les épinards, le sel, le poivre, le parmesan et la crème.
    Mélanger de nouveau.
    Quand cela fait de petits bouillons.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 693Kcal
  • Glucides: 91.2g
  • Lipides: 19.8g
  • Gras sat.: 7.2g
  • Protéines: 23.9g
  • Fibres: 12.1g
  • Sucre: 2.6g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (604g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Vous allez aimer

YouTube

Risotto végétarien aux tomates séchées et champignons


P Popotte & compotte

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Risotto végétarien aux tomates séchées et champignons
Risotto végétarien aux tomates séchées et champignons
2 parts
55 min
facile
3.9 / 5
Recette Risotto aux champignons au cookeo
Risotto aux champignons au cookeo
4 parts
26 min
facile
Recette Risotto à la betterave et au gorgonzola : une explosion de couleurs et de saveurs!
Risotto à la betterave et au gorgonzola : une explosion de couleurs et de saveurs!
2 parts
35 min
facile
Recette Risotto à la saucisse et au 'nduja, le plat parfait pour les amoureux de piquant !
Risotto à la saucisse et au 'nduja, le plat parfait pour les amoureux de piquant !
2 parts
35 min
facile
Recette Risotto aux figues, gorgonzola et jambon cru
Risotto aux figues, gorgonzola et jambon cru
3 parts
40 min
facile
4 / 5
Recette Risotto aux asperges vertes et parmesan
Risotto aux asperges vertes et parmesan
4 parts
30 min
facile
5 / 5

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? Allez-vous réussir à faire un risotto aussi parfait? 5 erreurs à ne pas commettre pour réaliser un risotto parfait! (et comment les éviter) 5 erreurs à ne pas commettre pour réaliser un risotto parfait! (et comment les éviter)

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes
Risotto Parmesan Riz Epinard Pignons-de-pin Recettes de risotto au riz Risotto aux épinards Recettes de riz au parmesan Recette aux épinards et parmesan Recettes épinards et riz

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork