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Rognons de porc moutarde à l'ancienne et purée persillée

les abats offrent toute une palette de saveurs que l'on tend à oublier et ce n'est pas leur rendre justice les rognons par exemple sont un mets délicat s'ils sont préparés correctement.

Plat
4 parts
45 min
15 min
moyen
953 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9 (2.25€/part)

Préparation

  • Rincez les rognons et séchez les bien sur du papier absorbant.
    A l’aide d’un ciseau ou d’un couteau très tranchant retirez la partie centrale graisseuse puis découpez les rognons.
  • Nettoyez les champignons, coupez la base du pied, épluchez-les et découpez-les en tranches épaisses.
    Faites les rissoler doucement dans une poêle avec un peu de beurre, salez, poivrez et laissez cuire tant qu’il y a de l’eau dans les champignons.
  • Faites revenir les rognons sur feu vif quelques minutes avec une belle noix de beurre et une rasade d’huile d’olive, sale, poivrez.
    Versez une bonne rasade de cognac sur les rognons et faites flamber, ajoutez les champignons puis la crème, salez poivrez comme il se doit et laissez mijoter en récupérant bien les sucs de cuisson au fond de la poêle.
  • Hors du feu ajoutez aussitôt la moutarde à l’ancienne, tournez et laissez reposer.
  • Pendant ce temps faites bouillir les pommes de terre dans de l’eau bouillante salée ou à la vapeur, une fois cuite épluchez les, écrasez les ou passez les au presse purée et incorporez y les 50 g de beurre, une rasade d’huile d’olive et le bouquet de persil haché, salez, poivrez
  • Faites chauffer les rognons très doucement, dressez la purée sur les assiettes et ajoutez une bonne louche de rognons.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 953Kcal
  • Glucides: 53.6g
  • Lipides: 61.3g
  • Gras sat.: 28.6g
  • Protéines: 42.2g
  • Fibres: 5g
  • Sucre: 5.6g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 33
Information nutritionnelle pour 1 portion (517g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
199.99 €
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