Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge

Name: Salade de poireaux aux crevettes tiger et oignon rouge
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: beaux poireaux; Crevette Tiger; beurre; 1/4 d'oignon rouge; vinaigre balsamique

Quel régal, croyez moi !!!!! Ligth, diurétique, tout s'qu'il faut !!!

Plat

2 parts

5 min

facile

109 Kcal

(3/5 - 1 vote)
47

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Ingrédients

beaux poireaux
Crevette Tiger
beurre
1/4 d'oignon rouge
vinaigre balsamique

Coût estimé: 0.91€ (0.45€/part)

Préparation

Pour la salade:
Faire cuire de beaux poireaux à la vapeur, pendant que les Tigers en paisses rondelles cuisaient dans une poêle au beurre.
Hacher finement 1/4 d'oignon rouge pour le côté sucré et mélanger à la vinaigrette à peine balsamiquée.
Le poireau, les Tigers réunis mélangés à la vinaigrette.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 109Kcal

Glucides: 3g
Lipides: 8.5g
Gras sat.: 5.5g
Protéines: 3.8g
Fibres: 1.9g
Sucre: 2.9g
ProPoints: 3
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge

Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge - photo 2

Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge - photo 3

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Questions:

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