Soufflé facile au sabre et millet votez maintenant PrécédentSuivant Plat6 partsmoyen45 min189 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 6 4 blancs d'oeufs 200 g de sabre ou autre poisson ( saumon, cabillaud...) 100 g de semoule de millet 6 dl de lait 50 g de gruyère rapé 2 cuillères à soupe de crème fraiche 2 cuillères à soupe d'estragon 1 cuillère à soupe de persil haché 25 g de beurre 2 cuillères à soupe de concentré de tomate sel et poivre Coût estimé: 3.98Euros€ (0.66€/part)
