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Tajine de boulettes de boeuf Kebab

Name: Tajine de boulettes de boeuf kebab
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: * 4 steaks hachés de boeuf; * 1 cc d'Épices pour kebab; * 1 oeuf; * 150 g de pain rassis trempé dans de l'eau; * Sel, poivre; * 2 CS d'huile d'olive; * Sel, poivre; * 1 grosse boîte de tomates pelées; * 2 cc d'Épices pour kebab; * 1 bouillon de marmite de boeuf

Plat

4 parts

15 min

35 min

moyen

341 Kcal

(3.7/5 - 17 votes)
2
314

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 341Kcal

Glucides: 3.2g
Lipides: 23.1g
Gras sat.: 7.5g
Protéines: 28.1g
Fibres: 2.4g
Sucre: 2.8g
ProPoints: 9
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (287g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

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