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Tarte courgettes,chorizo, thon

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
611 Kcal
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Ingrédients

4
Coût estimé: 5.35€ (1.34€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°c.
  • Déposer la pâte feuilletée dans un moule à tarte.
  • Piquer la avec une fourchette.
  • Dans un pichet battre les oeufs, mélanger avec le lait, la maïzena, le sel, le poivre, le paprika, le safran et le gruyère.
  • Mettre sur la pâte des rondelles de chorizo, et le thon émietter.
  • Laver et émincer finement la courgette, mettre dans la tarte.
  • Verser le mélange liquide dessus.
  • Cuire 30 minutes au four.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 610Kcal
  • Glucides: 27.9g
  • Lipides: 44g
  • Gras sat.: 23.2g
  • Protéines: 24.6g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)
Sans sucre ajouté

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