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Tarte poireaux poulet au curry
Tarte Poireaux Poulet au curry
Ingrédients
6
Coût estimé: 6.33Euros€ (1.06€/part)
Préparation
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Commencer par laver et émincer les poireaux.
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Les faire revenir dans une poêle environ 10 minutes en remuant régulièrement.
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Pendant ce temps, couper le poulet en dés d'1 cm environ.
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Cuire le poulet dans une poêle avec la pâte de curry.
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Étaler la pâte brisée dans un plat à tarte. Piquer le fond avec une fourchette.
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Préparer l'appareil en battant les œufs avec la crème, assaisonner.
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Déposer le mélange poireaux, poulet sur le fond de tarte. Recouvrir du mélange œuf, crème.
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Cuire au four à 200° pendant 40 minutes environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 347Kcal
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Glucides: 23.5g
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Lipides: 20g
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Gras sat.: 8.7g
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Protéines: 16.8g
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Fibres: 2g
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Sucre: 4.1g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (187g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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