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Travers de porc caramélisés

Plat
2 parts
5 min
40 min
facile
280 Kcal
travers de porc caramélisés
  • (4.5/5 - 13 votes)
  • 3
  • 151
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Ingrédients

2

Préparation

  • Dans un plat allant au four, déposez les travers de porc, coupés ou non.

    Dans ce plat, mettre le wok and roll, le thym effeuillé, ainsi que la sauce soja et e poivre.

    Enfournez dnas le four pour 40 min au minimum, en les retournant régulièrement.

    Servez avec beaucoup de serviettes pour vos petites mains ;-)
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 280Kcal
  • Glucides: 6g
  • Lipides: 19.8g
  • Gras sat.: 8.4g
  • Protéines: 20.7g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Filet mignon de porc en croûte pas à pas


C Coocooningcook

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon Villages Languedoc-Roussillon, Rouge
Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Bordeaux rouge Bordeaux, Rouge

Questions:

Bonjour pouvez vous me dire où j e peux trrouver la préparation wok et roll, merci d'avance

Réponse:

Marque casi sud, à un moment donné, on en trouvait dans les magasins "du bruit dans la cuisine"




Commentaires des membres:

POUNET66
POUNET66, 21/11/2013

Génial

(1) (0) Signaler
reyone, 22/07/2013

Que cela doit être délicieux, et sans devoir allumer un barbecue. reyone

(0) (1) Signaler
sauvin, 21/07/2013

On c est regaler bonne recette

(1) (0) Signaler

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