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Wok de légumes au merguez

Plat
1 parts
10 min
10 min
moyen
32 Kcal
Wok de légumes au merguez
  • (3.2/5 - 5 votes)
  • 25
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Ingrédients

1
Coût estimé: 0.1€ (0.1€/part)

Préparation

  • Coupez les merguez en morceaux, les poelez dans un wok.

    3 ou 4 mn avant la fin de leur cuisson ajoutez les légumes.

    Faire sauter le tout ajoutez une cuillère à café de piment du mexique et hop à table.

    Un bon petit plat rapide et équilibré le top quoi :)
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 32Kcal
  • Glucides: 0.5g
  • Lipides: 2.8g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 0.9g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 0g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (5g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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Wok aux légumes et crevettes


M Mellebanane

Accord vin : Que boire avec ?

Bandol rosé Provence, Rosé
Gigondas Vallée du Rhône, Rouge
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