Smoothie ananas - fraises - banane - orange Boisson facile 4 min 186 kcalIngrédients: 40 cl de jus d’orange 1 banane 50 g de fraises 1/8 d’ananas
Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas Dessert facile 15 min 608 kcalIngrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis
Smoothie pomme verte - poire - groseilles Boisson facile 10 minIngrédients: 2 pommes vertes 10 cl de jus de poire 1 grappe de groseilles 5 tête de coriandre (ou pluches)
Smoothie vert à l'avocat Apéritif facile 10 minIngrédients: 1 avocat 20 cl de lait 2 gouttes de sauce anglaise 2 cuillères à soupe de jus de citron 3 gouttes de Tabasco 1 pincée de sel de céleri
Smoothie fraise et persil Boisson facile 5 min 414 kcalIngrédients: 1 Banane 2 tasses de Fraises congelées 1 poignée de Persil 2 zénooormes feuilles de Bette à Carde rouge 1 cuillère à soupe de Sirop d'Agave 1...
Smoothie au fanes de betteraves! Dessert facile 10 min 641 kcalIngrédients: 2 Bananes 1/2 Ananas 12 Amandes trempées durant la nuit 4 Fanes de Betteraves 2 cuillères à thé de Sirop d'Agave 2 tasses d'Eau de Source
Smoothie ananas, pamplemousse, fruits rouges Boisson facile 16 min 176 kcalIngrédients: 1/2 ananas le jus d’un pamplemousse 10-15 cl de jus de fruits rouges : 125 g de framboises 125 g de -mûres 35 g de sucre
Smoothie d?automne : figues / raisins / kiwi Boisson facile 3 minIngrédients: 4 figues 25 grains de raisin 1 kiwi Le jus d’1/2 pamplemousse 1 cuillère à café de sucre vanillée (si nécessaire)
Milk-shake light à la fraise Autre facile 5 min 93 kcalIngrédients: 200 g de fromage blanc 200 g de fraises bien mûres 1 cuillère à café d'édulcorant liquide 6 feuilles de menthe finement ciselée 3 glaçons
Granité tropical ananas, bananes & lait de coco Autre facile 4 minIngrédients: 1/2 Ananas 1 Banane 1 boîte de Lait de Coco De la Glace