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Allumettes au roquefort & au pavot
Allumettes au roquefort & au pavot
Préparation
Préchauffez votre four à 180° C. Sortez la pâte à l'avance de façon qu'elle soit à température ambiante.
Etalez-la et éparpillez le fromage coupé en petits morceaux à la surface. Rabattez les bords de la pâte vers le centre.
Formez une boule et laissez reposer au réfrigérateur environ 10 minutes.
Farinez légèrement le plan de travail et étalez la pâte au rouleau à pâtisserie en formant un rectangle.
Badigeonnez ce dernier d’œuf battu additionné d'un peu de sel et d'eau à l'aide d'un pinceau.
Répartissez les graines de pavot sur toute la surface de la pâte et enfoncez-les légèrement dedans avec le rouleau.
Détaillez la pâte en petits rectangle d'environ 1 x 10 cm à l'aide d'un grand couteau.
Enfournez et laissez cuire 20 minutes environ, jusqu'à ce que les allumettes soient bien dorées.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 490Kcal
Glucides: 54.4g
Lipides: 24.1g
Gras sat.: 7.1g
Protéines: 12.2g
Fibres: 1.8g
Sucre: 0.6g
ProPoints: 13
SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (117g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Photos
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Questions:
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