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Bouchées au thon

Une recette vite faites, vite cuites, au bon goût de thon!

Apéritif
4 parts
20 min
15 min
facile
278 Kcal
Bouchées au thon
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Ingrédients

4
Coût estimé: 5.73€ (1.43€/part)

Préparation

  • Préchauffez le four à 200°C
  • Battez les œufs dans un saladier, y ajouter la crème fraîche, le boursin cuisine, la sauce tomate et le thon, quelques herbes de provence, salez et poivrez à votre goût.
  • Bien mélanger le tout et versez cette préparation dans des moules à madeleine (ou dans les moules à disposition)
  • Enfournez pendant environ 10 à 15 min
  • A manger tiède ou froid.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 278Kcal
  • Glucides: 4.5g
  • Lipides: 18.5g
  • Gras sat.: 9.5g
  • Protéines: 22.5g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (153g)
Sans sucre ajouté

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