Mon compte Mon livre de recettes
Ptitchef
Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre
Recettes du frigo Recherche avancée

  2. Recettes
  3. Apéritif
  4. Recette de courgette
  5. Dip de courgettes aux câpres

Dip de courgettes aux câpres

Apéritif
6 parts
15 min
15 min
moyen
42 Kcal
  • Dip de courgettes aux câpres
  • Dip de courgettes aux câpres - photo 2
  • votez maintenant
  • 1
Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

6
Coût estimé: 2.58€ (0.43€/part)

Préparation

  • Cuire les courgettes à la vapeur ou à l'eau bouillante salée.
  • Les mettre dans le robot ménager.
  • Ajouter le jus de citron, les câpres, l'ail.Mixer.
  • Ajouter progressivement de l'huile d'olive jusqu'à obtention d'une sauce onctueuse.
  • Rectifier l'assaisonnement.
  • Mettre au frigo et servir bien frais.
Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 42Kcal
  • Glucides: 1.9g
  • Lipides: 2.9g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 1.1g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (103g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Vous allez aimer

YouTube

Quiche roses de courgettes et carottes


N Nadine franck

Photos

Dip de courgettes aux câpres
Dip de courgettes aux câpres - photo 2

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Panini thon, tomate, câpres
Panini thon, tomate, câpres
1 parts
10 min
facile
4.5 / 5
Recette Pâtes aux courgettes et tomates séchées
Pâtes aux courgettes et tomates séchées
2 parts
15 min
facile
4.5 / 5
Recette Pâtes au saumon et aux courgettes
Pâtes au saumon et aux courgettes
2 parts
20 min
facile
Recette Comment cuire des courgettes au four ?
Comment cuire des courgettes au four ?
1 parts
25 min
facile
5 / 5
Recette Courgettes farcies aux tomates et sardines
Courgettes farcies aux tomates et sardines
4 parts
25 min
facile
5 / 5
Recette Roulés de courgettes au four au jambon et au fromage
Roulés de courgettes au four au jambon et au fromage
2 parts
25 min
facile
4 / 5

A lire également

Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? Et vous, comment aimez-vous cuire les courgettes ? 23 recettes aux courgettes faciles et originales 23 recettes aux courgettes faciles et originales Les dips: pour muscler ses triceps, épaules et abdos Les dips: pour muscler ses triceps, épaules et abdos

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes
Recettes végan Recettes vegan sans gluten Courgette Apéritif aux courgettes Capres Recettes d'apéritif avec des câpres

Dossiers
Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Planificateur de menus
Menu du jour
Voir les menus   Imprimer

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez
Contactez nous
Politique de confidentialité Termes et conditions Mentions légales
(c) Madeinwork