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Hoummous aux Agrumes et au Cumin ... de la fraicheur pour l'apéro

Une super idée très sympa pour l'apéro. A déguster avec des crackers au thym et Romarin pour beaucoup plus de plaisir!

Apéritif
4 parts
10 min
facile
174 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Rincer les pois chiche et les mixer avec la gousse d'ail, le jus de citron, 2 cuillères à soupe de jus d'Orange, le cumin, la coriandre et 6 cuillères à soupe d'huile d'olive.
  • Mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse. Mettre au frais.
  • Au moment de servir, dans un ramequin, mélanger le vinaigre Balsamique , l'harissa et le reste d'huile d'olive.
  • Verser la sauce sur le Hoummous. Tartiner des crackers.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 174Kcal
  • Glucides: 18.7g
  • Lipides: 5.6g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 9.5g
  • Sucre: 6.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (198g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Sangria aux agrumes


Photos

Hoummous aux Agrumes et au Cumin ... de la fraicheur pour l'apéro
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