Mini-tartelettes au poulet

Name: Mini-tartelettes au poulet
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 12
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte feuilletée; 60 g de dés de poulet; 2 oeufs battus; 4 cuillères à soupe de crème fraîche; 2 cuillères à soupe de lait; persil ciselé; sel et poivre

Apéritif

12 parts

moyen

35 min

138 Kcal

Voici de délicieuses mini-tartelettes au poulet pour diversifier un peu vos apéritifs gourmands !

Ingrédients

1 pâte feuilletée
60 g de dés de poulet
2 oeufs battus
4 cuillères à soupe de crème fraîche
2 cuillères à soupe de lait
persil ciselé
sel et poivre

Coût estimé: 2.12€ (0.18€/part)

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson20 min

Préchauffez votre four sur th 6-180°.
Découpez des ronds de pâte de la taille des empreintes de votre moule à l'aide d'un emporte-pièce. Déposez les ronds de pâte dans les empreintes.
Disposez sur chaque fond de tartelette 4 dés de poulet.
Dans un bol, mélangez les oeufs battus, la crème, le lait, le persil ciselé, salez et poivrez. Couvrez les dés de poulet d'une cuillère à café de ce mélange.
Mettez à four chaud pendant 15 à 20 minutes environ.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 138Kcal

Glucides: 7.6g
Lipides: 10.3g
Gras sat.: 6.4g
Protéines: 3.7g
Fibres: 0.4g
Sucre: 0.5g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (40g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

" "Les Gourmandises de Sylvie"

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